6月10日，beat365中国唯一官方网站在杨浦校区行政中心九楼一号会议室举行心理健康知识讲座。上海高校心理咨询协会督导师、校心理教研室主任林臻应邀作讲座。学院党委书记赵玲、党委副书记叶华刚、副院长林顺富、研究生导师及辅导员等参加。
林臻以“守护心灵，向阳而生”为主题，通过丰富案例深入浅出地阐述了导生关系中的“自我”“事件”“他人”三要素及其相互关系，分析了关系产生及影响因素，如遗传、环境、资源、最初关系、社会继承、依恋模式、心智发展、需求满足等，并介绍了应激反应模式（Fight、Flight、Freeze、Fawn），指出这些模式与心理健康水平紧密相关，进而从心理健康新视角探讨了自我功能的重要性，涵盖抽象概括、整合组织、现实应对、自我保护、冲动控制、情感容受及共情理解等多方面能力。针对如何构建和谐导生关系，林臻老师提出了接纳包容、不做评价，语气温和、态度稳定，守住边界、拓宽视角等具体建议。她强调，在导生关系中，应先处理情绪，再处理事情，以和蔼的态度和坚定的立场来应对各种情况。
讲座结束后，现场老师就导生关系中的热点问题积极提问交流，林臻进行了一一解答，现场气氛热烈。本次讲座不仅为老师们提供了一个学习交流的平台，也为构建和谐导生关系提供了有益的指导和建议。
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